Дыхательная гимнастика при вазомоторном рините

Вазомоторный ринит: лечение в домашних условиях, самые эффективные народные средства у взрослых, как лечить хронический

Дыхательная гимнастика при вазомоторном рините

При вазомоторном рините нарушается носовое дыхание, что объясняется нарушением тонуса местных сосудов, из-за чего отекают ткани. Заболевание сопровождается повышенной секрецией желез слизистой оболочки. Патология не относится к опасным для жизни, поэтому возможно лечение дома.

В терапии применяются промывание носа солевым раствором, настои лекарственных трав и другие народные средства. Несмотря на то что заболевание сравнительно редко дает осложнения, определять, как вылечить патологию, должен врач с учетом особенностей факторов, спровоцировавших отек слизистой оболочки.

Определение заболевания

Вазомоторный ринит — это патология, при которой из-за нарушения тонуса местных сосудов развивается отек и нарушается дыхание через нос.

Появление заболевания не связано с инфицированием слизистой оболочки бактериальной микрофлорой.

Спровоцировать отекание тканей в носовых полостях способны следующие факторы:

  • аллергические реакции на продукты питания, лекарственные препараты;
  • воздействие холода;
  • резкие запахи, солнечный свет;
  • эндокринные нарушения.

В некоторых случаях не удается установить причину возникновения вазомоторного ринита. Нередко этой заболевание развивается на фоне дисфункции вегетативного отдела нервной системы, из-за чего увеличивается объем крови в сосудах.

На вазомоторный ринит указывают следующие симптомы:

  • заложенность носа (носит в основном временный характер и возникает с одной или обеих сторон);
  • обильные слизистые либо водянистые выделения из носа;
  • проникновение слизи в глотку по задней стенке;
  • изменение тембра голоса (гнусавость);
  • нарушение обонятельной функции;
  • частое чихание.

Вазомоторный ринит характерен для людей старше 20 лет. В группу повышенного риска входят женщины этого возраста.

Как лечить гипертрофический ринит читайте по ссылке.

Лечение в домашних условиях

Вазомоторный ринит — это хроническое заболевания, возникающее преимущественно как следствие аллергической реакции. В терапии патологии применимы средства народной медицины, которые подавляют общие симптомы.

Особенно актуальны эти методы для лечения вазомоторного ринита при беременности и в период лактации, когда большинство лекарственных препаратов запрещены к приему.

Народные средства

Лечение народными средствами проводится с помощью промывания солевыми растворами или лекарственными отварами. Эффективность этого метода обусловлена тем, что после воздействия указанными веществами устраняется отечность, за счет чего нормализуется носовое дыхание. Промывание осуществляется с помощью шприца или специального прибора, который можно приобрести в аптеке.

Об особенностях лечения субатрофического ринита читайте тут.

Для приготовления солевого раствора потребуются:

  • 1 ч.л. соли;
  • 1 стакан подогретой воды.

После процедуры в течение получаса не следует покидать помещения.

Промывать солевым раствором носовые полости необходимо дважды в сутки.

Устранить симптомы вазомоторного ринита помогает настой календулы. Для приготовления лекарственного состава потребуются 3 ч.л. соцветий и 500 мл кипятка. Перед применением средство должно настояться в течение 2-3 часов. Промывать лекарственным составом носовые полости следует трижды в день.

В случае если течение вазомоторного ринита спровоцировало присоединение бактериальной микрофлоры, а также с целью профилактики инфицирования, данную процедуру рекомендуют проводить с использованием меда. Этот продукт подавляет активность широкого перечня патогенных микроорганизмов. Чтобы приготовить состав для очищения носовых полостей, потребуются 1 ч.л. меда и стакан теплой воды.

Если течение вазомоторного ринита сопровождается воспалением тканей слизистой оболочки, схему лечения следует дополнить отваром из ромашки. Для приготовления этого средства от насморка нужно взять 10-15 г сухих цветов и стакан горячей воды. Отвар настаивается не более 20 минут, после чего применяется для промывания носовых полостей. Процедуру следует проводить два раза в неделю.

Как правильно лечить нейровегетативный ринит читайте в этой статье.

Хорошего эффекта можно добиться посредством капель из лекарственных растений.

При интенсивном отеке слизистой оболочке рекомендуется использовать свекольный сок. Последний подавляет активную секрецию желез в носу, тем самым устраняя симптомы заболевания.

Чтобы получить свекольный сок, достаточно натереть и отжать овощ. Для облегчения носового дыхания нужно вводить в заложенную полость по 2-3 капли этого средства до трех раз в день.

Сходный эффект демонстрируют другие средства народной медицины:

Ввиду того, что развитие вазомоторного ринита нередко вызвано системными нарушениями, лечение заболевания рекомендуется дополнять лекарственными отварами.

Облегчить симптомы патологии помогает напиток на основе шиповника и корня одуванчика. Для отвара потребуются по 50 г каждого сырья и стакан горячей воды.

Средство перед применением настаивается в термосе 12 часов. Отвар нужно пить с утра и вечером после еды.

Физиотерапия

Оптимальным с точки зрения результативности считается лечение вазомоторного ринита небулайзером. Этот аппарат доставляет лекарственные вещества непосредственно к проблемной зоне, благодаря чему ускоряется восстановление пациента.

Сходный эффект демонстрирует ингаляция с использованием эфирных масел. Последние, в отличие от лекарственных растворов, не раздражают и не иссушают слизистую оболочку. Для ингаляций применяют масла:

  • эвкалипта;
  • можжевельника;
  • пихты.

Благодаря воздействию эфирных масел снижается интенсивность воспалительного процесса и устраняется отечность слизистой.

Для ингаляций необходимо добавить в емкость (таз, кастрюля) с горячей водой до 5 капель эфирного масла. Затем нужно вдыхать исходящие пары в течение нескольких минут.

Для ингаляций в домашних условиях нередко применяют луковый сок от насморка. Это растение также хорошо справляется с бактериальной микрофлорой. Перед началом процедуры нужно измельчить лук на мелкой терке и поместить на тарелку. Ингаляции луковыми испарениями проводят не более 7 минут.

Чтобы восстановить микроциркуляцию крови в области носа, рекомендуется ежедневно при обострении вазомоторного ринита прогревать слизистую оболочку.

Как лечить атрофический ринит читайте в данном материале.

Воздействие «сухого тепла» снимает отечность в течение нескольких минут.

Чтобы купировать симптомы заболевания, достаточно один раз в день прикладывать к заложенной полости нагретую соль в мешке из мягкой ткани либо вареное яйцо.

Помимо указанных методов лечение вазомоторного ринита проводится с помощью ванночек для ног.  Для приготовления лечебных ванночек нужно в горячую воду (37-40 градусов) добавить несколько столовых ложек горчицы в виде порошка. Парить ноги следует в течение 20 минут.

Эта процедура наиболее эффективна при воспалительных процессах, провоцирующих отекание тканей.

Лечение отечности тканей рекомендуют дополнять массажем носовых пазух. Процедура стимулирует отхождение слизи. Чтобы добиться такого эффекта, необходимо одним пальцем массировать точки возле переносицы и крыльев носа в течение нескольких минут.

Дыхательная гимнастика

Для профилактики обострений и лечения болезни следует ежедневно выполнять дыхательную гимнастику. Процедура проводится следующим образом:

  1. Пациент занимает сидячее положение, выровняв спину.
  2. Указательный палец помещается над переносицей, средний — на крыле левой ноздри, большой — на правой.
  3. Пациент выполняет глубокий вдох и сразу зажимает правую ноздрю.
  4. Пациент выдыхает воздух в течение четырех секунд и зажимает левую ноздрю.
  5. Дыхание задерживается на 8 секунд, после чего выполняется вдох уже правой ноздрей.

Процедуру нужно повторять до 10 раз несколько раз в день. Дыхательную гимнастику рекомендуют проводить в течение одного месяца. Благодаря этому методу можно значительно увеличить продолжительность ремиссии заболевания и быстро нормализовать носовое дыхание в случае обострения патологии.

Профилактика

Продолжительное течение и частое возникновение вазомоторного ринита способствует развитию синусита и других заболеваний органов дыхания.

Патология часто становится причиной плохого сна, из-за чего беспокоят головные боли и снижается концентрация внимания.

В запущенных случаях на фоне заложенности носа возникает апноэ, из-за которого организм испытывает кислородное голодание.

Чтобы избежать подобных последствий, необходимо устранить или ограничить воздействие провоцирующих факторов. Для этого нужно избегать контактов с веществами, которые вызывают аллергическую реакцию.

В случае если причина появления вазомоторного ринита кроется в аномальном строении носовых пазух, потребуется хирургическое вмешательство для устранения таких нарушений.

Также в целях профилактики рекомендуется провести лечение болезней органов пищеварительной системы. Пациентам, склонным к аллергическим реакциям, следует дозировано использовать сосудосуживающие препараты и регулярно бывать на свежем воздухе. При возникновении первых симптомов ринита следует начинать лечение патологиии.

Как лечить гиперпластический ринит читайте здесь.

Данное видео расскажет Вам о способах лечения вазомоторного ринита.

Выводы

  1. Вазомоторный ринит — это заболевание, при котором отекает слизистая оболочка носа.
  2. Развитию патологии способствуют контакт с аллергеном, эндокринные нарушения, дисфункция вегетативной системы.
  3. Течение болезни сопровождается нарушением носового дыхания.
  4. Лечить вазомоторный ринит в домашних условиях можно с помощью лекарственных отваров и солевых растворов, применяемых для промывания носа.
  5. Для устранения отечности рекомендуют проводить ингаляции в домашних условиях и выполнять дыхательную гимнастику.

Источник: //dokLOR.com/nos/nasmork/vidy/vazomotornyy/lechenie-vaz/v-domasnih-usloviah.html

Вазомоторный ринит – причины, симптомы, лечение

Дыхательная гимнастика при вазомоторном рините

Вазомоторный ринит (идиопатический ринит) – стойкая хроническая заложенность носа, не имеющая аллергической, простудной и инфекционной природы. Это очень распространенное явление, которое чаще встречается у женщин. Заболевание в большинстве случаев появляется в возрасте после 20 лет.

Вазомоторный ринит у людей разного возраста характеризуется появлением хронического воспалительного процесса, поражающего преимущественно слизистую оболочку полости носа и носоглотки.

Наиболее вероятной причиной развития данной патологии у детей и взрослых является нарушение двигательной функции мелких сосудов.

При вазомоторном рините наблюдается стойкое и длительное нарушение нормальной микроциркуляции в области носовых раковин, в результате чего формируется отёк. Как следствие наблюдается затруднённое дыхание через нос.

С точки зрения опасности, данное заболевание не является серьёзной патологией, которая может угрожать жизни человека.

Классификация

Исходя из типа течения вазомоторный ринит делится на острый, подострый и хронический. У некоторых людей, например, острый тип течения проявляется во время приема пищи.

Протекать данное заболевание может как без признаков отделения жидкости из носа, так и сопровождаться повышенной выработкой (гиперсекрецией) носовой слизи.

Также можно выделить в отдельную группу вазомоторный ринит, возникающий у женщин в период беременности. Его еще называют гормональным, так как он развивается на фоне повышения эстрогенов. Особенностью данного вида является то, что его продолжительность соответствует периоду вынашивания ребёнка, и после родов, как правило, симптомы исчезают самостоятельно.

Причины появления

Точный механизм, лежащий в основе вазомоторного ринита, является спорным.   Существуют различные патофизиологические версии.

Наибольшую популярность получила нейрорегуляторная теория возникновения вазомоторного ринита, согласно которой основной причиной данного заболевания является нарушение регуляции тонуса сосудов. Однако подобные нарушения в организме наблюдаются у каждого 3-го человека, но при этом не каждый 3-ий болен вазомоторным ринитом.

Определенную роль играют провоцирующие факторы, которые могут отличаться для разных людей. К подобным факторам можно отнести:

  • изменение температуры и погодных условий;
  • определенные продукты питания, запахи, дым;
  • сильные эмоции, особенно стресс;
  • употребление некоторых лекарственных препаратов, особенно сосудосуживающих (спреи для носа) и подавляющих симпатическую нервную систему (в т.ч. от повышенного давления);
  • повышения уровня эстрогена, в т.ч. беременность и прием гормональных контрацептивов;
  • наличие хронических заболеваний пищеварительной системы в стадии обострения;

Наибольшую склонность к развитию данного заболевания имеют люди, имеющие различные деформации носовой перегородки, а также те, у кого ранее были диагностированы полипы или кисты полости носа.

Симптомы

Симптомы вазомоторного ринита часто трудно отличить от аллергической его формы. Появление основных признаков заболевания может наблюдаться как с определённой периодичностью, так и беспокоить человека постоянно. Клиническая картина вазомоторного ринита чаще всего выглядит следующим образом:

  • Появление заложенности носа и затруднение носового дыхания при резкой смене температуры воздуха (выход на улицу, приём горячей или холодной пищи). Отёчность может наблюдаться с одной или двух сторон.
  • Человек начинает говорить “в нос”.
  • Наблюдается периодическое или постоянное отделение слизистого содержимого из носа и отхаркивание слизи.
  • Появляется ощущение слабости и вялости.
  • Ощущение сонливости в дневное время.
  • Возможен ночной храп.

Но все эти симптомы могут наблюдаться и при других формах ринита, поэтому нужно обратится к врачу, чтобы был поставлен точный диагноз.

Несвоевременное лечение данного заболевания может послужить причиной развития хронического бактериального синусита, астмы, а также атрофии слизистой оболочки полости носа. К тому же постоянная заложенность носа может являться причиной формирования общей кислородной недостаточности организма (гипоксии).

Источник: //zdorovko.info/vazomotornuy-rinit/

Гимнастика по методике Стрельниковой при аллергическом рините (насморке)

Дыхательная гимнастика при вазомоторном рините

Гимнастика при аллергическом рините — это комплекс дыхательных упражнений, который был разработан в 30 — 40-х годах с целью профилактики и лечения заболеваний органов дыхательной системы, возвращения певческого голоса.

В 1972 году автор этой методики Александра Стрельникова была награждена авторским правом на свой метод, который прошел регистрацию в институте патентов. После выполнения упражнений по методике Стрельниковой у пациентов исчезают приступы удушья, улучшается работоспособность, нормализуется дыхание.

Упражнения при рините

В дыхательную методику Стрельниковой входит огромное количество разных упражнений. Однако для оздоровления органов дыхания больше всего подходят «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Обхвати плечи», «Восьмерки», «Кошка», «Большой маятник».

Хотя они и имеются практически во всех оздоровительных комплексах, наилучшие результаты они все же показали в лечении дыхательных путей.

Выполняя эти задания, легко избавиться от аллергии и значительно уменьшить количество употребляемых лекарств:

  1. «Ладошки». В ходе исполнения нужно стоять или сидеть, выпрямив спину. Далее согните руки в локтях, повернув ладони в свою сторону. В процессе как можно сильнее сжимайте руки в кулаки и параллельно с этим делайте громкие вдохи. Их нужно делать максимально резко. После выполнения 8-ми вдохов немного отдохните и повторите упражнение. Всего должно быть 20 подходов по 8 вдохов. После выполнения в скорейшем времени проходит даже самый запущенный ринит.
  2. «Погончики». Стойте или сидите с выпрямленной спиной, ноги поставьте рядом, руки разместите на уровне талии, ладони сожмите в кулаки. Во время выдоха быстро опускайте руки вниз, разжимайте кулаки и растопыривайте пальцы. В это время нужно максимально сильно напрячь плечи. Всего повторяйте данные действия по 8 подходов 8 раз.
  3. «Насос». Встаньте или сядьте с выпрямленной спиной, ноги поставьте максимально близко друг к другу. В процессе как можно сильнее выдохните и прогнитесь вперед, после чего не спеша возвращайтесь в изначальное положение. Повторите манипуляции 8 раз по 8 подходов.
  4. «Обхвати плечи». Это можно делать как стоя, так и сидя, главное, чтобы спина была идеально прямая. Согните руки в локтях и поднимите их к плечам. Вдыхайте воздух как можно резче и в то же время махайте руками навстречу друг другу так, как будто хотите обнять себя. Во время выдоха как можно шире разводите руки. Чтобы усилить эффект, чередуйте дыхание через рот и через нос. Если выполнять это упражнение регулярно, можно забыть об аллергии.
  5. «Восьмерки». Рекомендуется встать и расположить ноги на ширине плеч. После максимально прогнитесь вперед, сделайте вдох носом и задержите дыхание на 8 секунд. Это упражнение значительно облегчает течение ринита.
  6. «Большой маятник». Сделайте легкий наклон вперед одновременно со вдохом, выдох делайте, отклоняясь назад и максимально прогибаясь в пояснице. Повторять 8 раз по 12 подходов. После него облегчение чувствуют даже больные хроническим ринитом.
  7. «Кошка». Тоже рекомендуется встать. Далее расположите ноги так, чтобы они были как можно ближе друг к другу, опустите руки вдоль тела и расслабьтесь настолько, насколько это возможно. Сделайте вдох через нос и не спеша присядьте в этот момент, медленно поворачивайте корпус влево. При выполнении поворотов руки нужно согнуть в локтях, а ладони сжать в кулаки. По завершении сделайте выдох и повторите аналогичные действия противоположной стороной. Рекомендуется повторять данные действия 8 раз по 12 подходов.

Дыхательная гимнастика для детей

Дыхательную гимнастику разрешается практиковать, начиная уже с 3-4-летнего возраста.

Выполняя ее регулярно, можно укрепить иммунитет ребенка, поэтому она вдвойне полезна детям, которые часто болеют простудой.

Дыхательная гимнастика позитивно влияет на организм не только при аллергическом насморке, она еще и делает тело более гибким, исправляет осанку, способствует правильному и гармоничному развитию организма.

Перед тем как приступить к гимнастике, научите ребенка правильно делать вдох и выдох. Нужно стараться делать так, чтобы вдох был максимально резким и коротким. При этом дышать нужно исключительно носом.

Перед тем как выполнять упражнения, рекомендуется вместе с ребенком понюхать что-нибудь, например цветок или свежую траву. После можно начинать пробовать «Ладошки», «Насос», «Погончики». Все эти действия рекомендуется выполнять, маршируя.

Для этого нужно пошагать 2-3 минуты так, как шагают солдаты.

Противопоказания

Даже такая лечебная методика имеет некоторые противопоказания. От методики Стрельниковой рекомендуется отказаться людям с высоким кровяным давлением, при ранее перенесенных сердечных недугах и заболеваниях глаз.

Однако как только вылечите данные заболевания, можете смело приступать к методике Стрельниковой, ведь это высокоэффективный способ лечения, который поможет избавиться не только от аллергического ринита, но и от других заболеваний дыхательной системы. Эффективность была доказана после проведения множества экспериментов, во время которых у малышей из главной группы наступало облегчение уже после первых сеансов.

Некоторые правила

Выделим некоторые правила, на которых базируется методика Стрельниковой:

  1. В процессе выполнения упражнений сосредотачивайтесь на вдохе.
  2. Вдох должен быть максимально резким, громким и коротким.
  3. Выдох нужно выполнять исключительно через рот. При этом он должен быть пассивным, медленным и легким.
  4. Все упражнения нужно выполнять во время вдоха.
  5. При этом не имеет значения, в какой позе вы будете находиться во время гимнастики: стоять, сидеть или даже лежать.

И главное правило: выполняйте упражнения регулярно, и гимнастика при аллергическом рините избавит от данного заболевания и его осложнений, улучшит самочувствие в целом.

Загрузка…

Источник: //pneumonija.com/nasopharynx/rhinitis/kakaya-gimnastika-provoditsya-pri-allergicheskom-rinite.html

Вазомоторный ринит: народные средства для домашнего лечения

Дыхательная гимнастика при вазомоторном рините

Насморк (другое название ринит) является частым заболеванием в зимнее время. Простудиться очень легко. Это сопровождается насморком, когда слизистая носа воспаляется, выделяется очень много слизи, которая постепенно закупоривает носовой проход, мешая нормально дышать. Вазомоторный ринит является следствием воспалительного процесса в носу, который можно подвергать домашнему лечению.

Слизь в период болезни не приносит пользы. Носовые проходы при этом не выполняют своей функции: они не обеспечивают свободный доступ воздуха, не очищают его, не увлажняют и не согревают. Человеку трудно дышать. Вот почему следует следить за состоянием своих носовых проходов, носоглотки и горла.

Сайт ogrippe.com даст множество различных рекомендаций по лечению вазомоторного ринита в домашних условиях. Здесь следует придерживаться лишь одной рекомендации: при отсутствии выздоровительного эффекта или появлении аллергических и прочих негативных реакций лучше прекращать лечение народными средствами и обращаться к врачу.

Промывание носа

Самым популярным способом лечения является промывание носа. После процедуры человеку некоторое время становится легко дышать. Если проводить промывание по несколько раз на день, то можно помочь в избавлении от избыточной слизи и болезнетворных бактерий.

Следует ознакомить читателей с тем, что различные препараты для промывания носа нужно применять с осторожностью. Дело в том, что растворы промывают нос как от болезнетворных, так и от полезных микроорганизмов.

После промывания нос становится «пустыней», на которую снова попадают бактерии.

В зависимости от образа жизни, который ведет человек после промывающих нос процедур, в его носовую полость попадают те или иные микроорганизмы.

В качестве народных средств для промывания носа подходят солевые растворы и настой календулы.

  1. Водный раствор календулы: 3 л. травы залить 500 мл кипятка. Перемешиваем в термосе, добавляя воды. Через 3 часа раствор можно применять для промывания.
  2. Солевой раствор: 1 ч. л. залить литром воды (лучше использовать морскую соль, при ее отсутствии подойдет столовая). Промывать нос не более 2 недель, после чего сделать перерыв.

Для промывания носа подойдет спринцовка или шприц, в который набирается раствор. Голову наклоняем набок на 45 градусов, а раствор заливаем в верхнюю ноздрю. Жидкость должна выходить из соседней ноздри, которая располагается снизу. Процедуру повторяем, но при наклоне головы уже на другую сторону.

Промывания лучше делать не более 2 раз в день утром и перед сном вечером. Если промывание делается днем или утром, то не следует некоторое время после него выходить на улицу.

перейти наверх

Еще одним направлением в лечении вазомоторного ринита является использование мазей для носа. Их активно используют люди после различных промываний и ингаляций, а также с целью улучшения носового дыхания. Какие здесь предлагаются народные рецепты?

  1. Высушить цветки зверобоя, проварить их в меде и настоять. Из полученной смеси получается мазь, которой следует смазывать ноздри от 5 раз в день.
  2. Из свеклы выдавливается сок, которым нос закапывают или смачивают в нем тампоны, которые потом закладываются в ноздри по 3 раза в день. Данный метод используется не более 10 дней.

перейти наверх

Лечебные капли

Многие люди при лечении любых видов ринита используются капли для носа. Лечебными они являются не только в аптеках, но и при приготовлении в домашних условиях.

Специалисты рекомендуют внимательно относиться к ингредиентам, которые используются при приготовлении капель, чтобы не вызвать дополнительного раздражения в носу.

Какие народные рецепты являются самыми эффективными при лечении вазомоторного ринита?

  • 1 ст. л. календулы залить стаканом кипятка и довести до кипения, после чего снять. Настоять раствор 20 минут и закапывать им нос.
  • Из лука выдавливают сок, который потом разводят с водой в отношении 1:4. Набирают раствор в шприц и закапывают его в каждую ноздрю. Можно в луковом соке смочить тампоны и вставить их в каждую ноздрю на 10-20 минут.
  • Цветки ромашки заливаются водой и несколько минут варятся. Настой настаивают, пока он охладится, потом снова доводят до кипения, сразу же снимая. Настоем можно закапывать ноздри по 3-4 капли или смачивать тампоны, которые закладываются в нос.

Если же народные средства не помогают, то не следует пренебрегать медицинскими препаратами. Так, эффективными являются средства на основе эфирных масел. В аптеке можно приобрести Эвкасепт или Пиносол.

Гомеопатическими препаратами, которые не только снимают воспаление, но и устраняют отечность и дают успокаивающее воздействие, являются Синупрет и Эуфорбиум. Данные лекарства являются натуральными, что можно прировнять к народным методам.

перейти наверх

Аппликации на нос

На вазомоторный ринит можно воздействовать не только изнутри, но и снаружи. Люди часто используют различные согревающие аппликации, которые ставятся на нос. Эффективными среди них являются:

  • Голубая глина, которая улучшает кровообращение, оказывает противовоспалительное воздействие и ускоряет обмен веществ. В стеклянной посуде в равных пропорциях размешивают глину и воду. После получения однородной массы ставят его на водяную баню и греют 40 минут. Теплую массу на 20-30 минут прикладывают к ноздрям несколько раз за день.
  • Из лука делают кашицу любым удобным способом (ножом, в блендере или мясорубке). Чистый платок заворачивают в 4 раза, после чего внутрь кладут луковую кашицу. Платок с луковой смесью прикладывают к ноздрям с обеих сторон на 10 минут.
  • Коричневую или рыжую глину размягчают в воде, после чего остывают и прикладывают к переносице.

перейти наверх

Ингаляции и чаи

Не менее распространенными являются методы ингаляции и горячих травяных чаев. Рецептов здесь существует большое количество. Самыми элементарными являются ингаляции на основе эфирных масел или известный всем отвар из отварного картофеля. Отвариваете картофель в кастрюле, снимаете с огня, накрываете голову полотенцем и сразу начинаете дышать носом.

Можно просто разогреть воду до состояния кипятка, после чего капнуть в нее несколько капель эфирного масла. Дышать такой раствор 4-5 минут под накрытым полотенцем не более 2 раз в день.

Вспомогательным лечебным средством будут травяные чаи. Самым простым рецептом является мятный чай: на 0,5-1 литр кипятка добавляется 1 ст. л. листьев мяты. Пить чай рекомендуется не менее 10 раз в день. Такой рецепт снимает воспаление и успокаивает нервы, что полезно при вазомоторном рините.

перейти наверх

Прогноз

Вазомоторный ринит сам по себе не является опасным заболеванием. Его легко вылечить, даже не прибегая к медицинским лекарствам. Прогноз дается благоприятный, если больной ежедневно и по несколько раз использует различные способы народного лечения.

Здесь не следует забывать о дыхательной гимнастике, которая применима при снижении симптомов болезни (в частности температуры) и при значительном улучшении проходимости носового дыхания. Это будет стимулировать кровообращение в носу и быстрое выведение всего ненужного.

Источник: //ogrippe.com/vazomotornyy-rinit

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.