Остеохондроз можно ли греть

Можно ли греть остеохондроз

Остеохондроз можно ли греть

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это патология, которая характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках.

При патологии рекомендовано применение целого комплекса мер, что положительно отобразится на процессе лечения.

Пациента не знают, можно ли греть шейный остеохондроз? Этот метод разрешается использовать при условии соблюдения определенных правил.

Методы лечения

Заболевание сопровождается болевым синдромом. Именно поэтому лечение направляется на его устранение. После этого проводится снятие отечности тканей. О том, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе на этом этапе расскажет только доктор после предварительного обследования пациента.

Большинство специалистов запрещает применение этого метода лечения, так как он может привести к воспалительному процессу.

На следующем этапе проводится восстановление кровоснабжения. Также рекомендовано создать мышечный каркас, с помощью которого будет проводиться фиксация позвонков. Из лекарственных препаратов рекомендован прием:

  • Нестероидных противовоспалительных препаратов. Лекарства применяются для борьбы с болезненностью и устранения воспалительного процесса. Они применяются перорально, инъекционно или местно.
  • Гормонов. Назначаются пациентам, которые страдают корешковым синдромом, в виде таблеток или инъекций.
  • Анестетиков. С помощью медикаментов проводится нейромышечные блокады в обсласть поражения.
  • Местно-раздражающих средств.  Перед их применением специалист определяет, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе, так как лекарства обладают согревающим эффектом.
  • Витаминов группы В. С помощью этих препаратов укрепляются стенки сосудов.
  • Хондропротекторов. Действие лекарств направлено на укрепление тканей, что устраняет возможность разрушения хряща.

Для усиления действия медикаментозной терапии рекомендовано применять массаж, лечебную физкультуру, физиотерапеию. То, можно ли греть спину при остеохондрозе, напрямую зависит от особенностей протекания патологического процесса.

Применение прогревания

Ответить однозначно на вопрос, можно ли греть остеохондроз шейного отдела невозможно, так как последствия этой манипуляции определить нереально.

Тепло характеризуется благотворным воздействием на организм, так как с его помощью обеспечивается стимуляция полноценного кровообращения.

При шейном остеохондрозе разрешается проведение прогревания спины, исключая непосредственно область поражения.

При интенсивном прогревании будет наблюдаться расширение сосудов, что приведет к усилению отечности. Для проведения процедуры часто применяется сухое тепло.

Берется мешочек, материалом изготовления которого является холщевая ткань и наполняется речным песком или солью. Их рекомендуется предварительно нагреть.

Мешочек прикладывается к спине, что обеспечивает возможность купирования болезненности.

Проведение манипуляции в области шейного отдела категорически запрещено. Эффективной она будет, если мешочек наложить на поясничный отдел. Пациент должен защищать шею от переохлаждений, обматывая ее теплым платком.

Лечение проводится с применением влажного тепла методом посещения бани и сауны. Прогревание этим способом проводится независимо от области поражения позвоночника остеохондрозом.

После посещения бани или сауны наблюдается стихание проявлений симптоматики, которая возобновляется по истечению определенного времени.

При посещении сауны рекомендуется соблюдение определенных правил. Специалисты утверждают, что можно греть шейный остеохондроз с помощью пара. Для достижения максимально высокого терапевтического эффекта пациенту рекомендуется перед посещением сауны проконсультироваться со специалистом, который расскажет о всех тонкостях этой процедуры.

В период посещения бани у пациента открываются поры и выводятся шлаки из организма. Пар способствует усилению микроциркуляции крови в области поражения. Клетки обогащаются разнообразными питательными элементами при использовании в сауне распаренного веника на основе лекарственных растений. После посещения бани полностью расслабляются напряженные мышцы.

Посещение сауны пациенту нужно быть предельно осторожным. При ухудшении его состояния рекомендуется покинуть парилку. После посещения сауны человек должен находиться в теплом помещении определенный период времени, чтобы его тело остыло.

Категорически запрещено после парилки выбегать на улицу, особенно в осенне-зимний период, так это может привести к переохлаждению организма. Если патологический процесс имеет острую стадию протекания, то посещать баню категорически запрещено.

Если прогревание при остеохондрозе проводится в соответствии с установленными правилами, то это обеспечит высокую эффективность процедуры.

Проведение разогревающего массажа

Использование разогревающего массажа обеспечивает укрепление мышц и снятие напряжения в области протекания патологии.

Проведение манипуляции должно осуществляться высококвалифицированным специалистами, что обеспечивает снятие спазмов и усиление микроциркуляции крови в шейном отделе.

При отсутствии возможности в посещении массажного кабинета рекомендовано проведение самомассажа с применением приемов:

  • Поглаживания. Движения должны быть мягкими. Надавливание на область шеи категорически запрещено.
  • Разминание. Проводится после поглаживания и заключается в глубоком воздействии. Специалист захватывает кожную складку и сдавливает ее.
  • Вибрации. Рекомендуется проводить похлопывание и потряхивание эпителиальных покровов.

Если человек проводит самомассаж, то на завершающем этапе рекомендовано проводить поглаживание. Для проведения вибрационных движений рекомендуется использование массажера.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника рекомендовано проведение точечного массажа. Опытный специалист может проводить его в период обострения. С его помощью нормализуется артериальное давление, а также устраняются головные боли. После проведения манипуляции пациент должен находиться в положении лежа в течение 15 минут. В противном случае может наблюдаться головокружение.

Если у пациента диагностируется хроническое течение заболевания, то рекомендовано проведение мануального разогревающего массажа. Манипуляция способствует исправлению осанки и увеличению амплитуды поворота головы.

На начальном этапе действия мануального терапевта направляются на расслабление мышц, их разогрев и снятие напряжения. На следующем этапе проводится вытяжение, что позволяет восстановить работоспособность в суставах. После этого делают толчок по направлению к протеканию патологии.

Проводить массаж должен только высококвалифицированным мануальным терапевтом. В противном случае манипуляция не только не принесет желаемого эффекта, но и может навредить здоровью пациента.

Противопоказания

Перед прогреванием спины во время протекания остеохондроза рекомендуется определить противопоказания. Во время протекания острого периода патологического процесса проведение манипуляции строго запрещено.

Если у пациента наблюдается рефлекторный спазм сосудов, то от прогревания ему рекомендуется отказаться.

Специалисты не советуют проводить лечение при повышении или снижении показателей артериального давления.

Противопоказанием к проведению сухого или мокрого прогревания является повышенная температура тела. Если в организме пациента протекают заболевания таких органов и систем, как почки, сердце и нервная система, то лечение этим способом запрещается.

При анемии проводить лечение остеохондроза прогреванием запрещено. Если человек голоден или, наоборот, плотно покушал, то посещение бани и сауны ему не рекомендовано. Перед проведением сеанса можно сделать легкий перекус из фруктов или овощей.

Если у пациента диагностируются патологические процессы в дыхательной системе, то проведение разогревающего массажа не рекомендовано. От манипуляции необходимо отказаться при болезнях пищеварительной системы. Если в кровеносной системе протекает заболевание, то проведение массажа запрещено.

Остеохондроз является тяжелым патологическим процессом, который требует проведения своевременного лечения. В противном случае у пациента могут наблюдаться осложнения.  Терапия заболевания должна быть комплексной, что позволит устранить симптоматику и продлить ремиссию заболевания. Зачастую при остеохондрозе применяется прогревание. Оно должно проводиться в строгом соответствии с установленными правилами и после предварительной консультации с врачом, что позволит устранить возможность развития нежелательных последствий. Если во время манипуляции состояние пациента ухудшается, то он должен от нее отказаться.

Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/osteohondroz/mozhno-li-gret.html

Можно ли греть остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз можно ли греть

Остеохондроз шейного отдела доставляет много неприятных ощущений, любое движение может вызвать сильную боль. Существует много традиционных и народных способов лечения проблем с позвоночником. Можно ли греть остеохондроз шейного отдела? Какие тепловые процедуры помогут быстро избавиться от боли?

Можно ли париться при шейном остеохондрозе

Баня и сауна считаются лучшим средством от многих болезней и париться при остеохондрозе можно. Под воздействием тепла в организме улучшаются обменные процессы, ускоряется кровообращение. С потом выводятся шлаки и токсины, баня помогает избавиться от мертвых клеток кожи, излишков молочной кислоты и солей.

Прогревание в бане — настоящее спасения для людей, которые страдают от остеохондроза. Пар и правильный массаж натуральными вениками поможет улучшить кровоток, восстановить подвижность позвонков и суставов. При лечении остеохондроза лучше использовать можжевеловые веники.

Противопоказания для посещения бани:

  • острый приступ шейного остеохондроза — необходимо сначала купировать боль и воспалительный процесс медикаментами;
  • хронические болезни в стадии обострения;
  • повышенная температура;
  • заболевания почек, нервной системы, анемия;
  • инфаркт, тахикардия, повышенное артериальное давление.

Нельзя заходить в парилку на голодный желудок и после обильной трапезы — нужно перекусить овощным или фруктовым салатом. Для усиления лечебного эффекта пить в бане нужно травяные чаи и натуральные соки.

Важно! Даже небольшая доза алкоголя перед посещением парилки может стать причиной резкого ухудшения самочувствия.

Прогревание грелкой или синей лампой

Прогревание грелкой часто используют в качестве первой помощи при различных заболеваниях — тепло улучшает кровообращение, уменьшает отечность и проявление болевого синдрома. Но эффект от прогревания недолговременный, через время боль возвращается с большей силой.

Важно! Врачи не рекомендуют прогревать шею, со стороны горла делать это категорически противопоказано. Нейрохирурги разрешают использовать в качестве согревающего средства только шерстяной шарф или платок, который защитит шею от сквозняков и переохлаждения.

Остеохондроз характеризуется сильной отечностью тканей и мышечным спазмом. Из-за перенапряженных мышц возникает сильная боль. При прогревании улучшается кровообращение, воспалительные процессы начинают развиваться активно, что может вызвать еще большую отечность и зажатость мышц — боль на время отпустит, а затем вернется и станет более интенсивной.

Вместо прогревания, лучше использовать холодную воду. Во время обливание мышцы расслабляются, сосуды расширяются, происходит пробуждение тканей и клеток — боль отступает. Обливаться холодной водой регулярно следует всем, кто много времени проводит сидя, возле компьютера, не следит за осанкой — такая профилактическая мера поможет предотвратить развитие шейного остеохондроза.

УФО и синяя лампа — устройства, которые дарят тепло. Можно ли использовать их для устранения боли при шейном остеохондрозе? Обычный домашний обогреватель с инфракрасным излучением может значительно облегчить состояние — только не следует приближаться к нему близко, должно быть тепло, а не жарко.

Синяя лампа — устройство, которым уже несколько десятков лет лечат простудные и ЛОР заболевания. Помогает аппарат Минина и при остеохондрозе, использовать его нужно ежедневно по 10-15 минут. Держать лампу нужно на расстоянии 20-50 см, в зависимости от чувствительности кожи — должно ощущаться приятное, но не обжигающее тепло.

Важно! УФО и синяя лампа может лишь на время избавить от боли, но полностью вылечить остеохондроз с их помощью нельзя.

Лечение солью

Мешочек с горячей солью или крупами, горячий картофель — все эти народные методы использовать при шейном остеохондрозе нельзя. Но теплый раствор соли, особенно морской может принести значительное облегчение.

Развести в 250 мл горячей воды 15 г соли, охладить, намочить шерстяную ткань, приложить сзади на шею, держать до полного остывания ткани. При сильной боли теплый раствор следует интенсивными движениями втереть в шейный отдел позвоночника, лечь, тщательно укрыться. Процедуры с солевым раствором нужно делать на протяжении 10 дней.

Из соли можно приготовить эффективное средство для массажа, которое поможет устранить отечность и воспаление, вытянет шлаки из пораженного участка позвоночника. Смешать 100 мл растительного масла без запаха с 50 г морской соли, оставить смесь на 3-4 дня до образования однородной белой массы.

Втирать лечебное масло ежедневно, начать следует с 2 минут, каждый день увеличивать продолжительность процедуры на 1-2 минуты. После использования соли кожу нужно протереть теплой тканью, лечь, укрыться.

При любых проблемах с позвоночником без врачебной помощи не обойтись. Самостоятельное лечение шейного остеохондроза может стать причиной головокружения, потери сознания, ухудшения кровоснабжения в головном мозге.

Смотрите видео: Можно ли греть шейный остеохондроз

Источник: https://griju.net/osteoxondroz/3996-osteochondrosis-of-cervical-region-can-i-warm-up.html

Греть ли шею при шейном остеохондрозе: за и против

Остеохондроз можно ли греть

«Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе»? Этот вопрос часто возникает у больных, которые готовы на всё, чтобы снять боль в области шеи и облегчить своё состояние. Большинство врачей категорически не приемлет этот вариант лечения. Однако в народной медицине он пользуется популярностью. Стоит рассмотреть разные взгляды на эту проблему.

Остеохондроз — это нарушение функционирования суставного хряща и окружающей костной ткани. Заболевание может затрагивать все отделы позвоночника. Самым распространённым является шейный остеохондроз.

Шея — это самая мобильная часть тела, здесь находится большое количество сосудистых и нервных окончаний. Шейные позвонки очень маленькие и защищены слабым мышечным корсетом. Из-за особого строения, в шейном отделе часто развивается остеохондроз.

Пусковым механизмом является малоподвижность. Она приводит к нарушению обмена веществ, в результате чего в позвоночнике откладываются соли. Ещё один фактор, влияющий на появление заболевания — неправильное питание. Костная и мышечная ткань не получают должного питания и дегенерируют.

Способы лечения шейного остеохондроза

Основным симптомом шейного остеохондроза является сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов. Именно поэтому его лечение направлено на избавление от отёчности и восстановления кровоснабжения. Лечение должно быть комплексным и включать различные методы: традиционные и нетрадиционные.

При шейном остеохондрозе отлично помогает массаж, иглоукалывание, физиотерапия, гомеопатия, мануальная терапия, медикаменты и т. д.

Курс лечения назначается несколькими специалистами: хирургом, физиотерапевтом, неврологом, массажистом. Самым эффективным будет лечение на первых этапах развития болезни.

На 2-3-ей стадии остеохондроз сложно поддаётся коррекции, поскольку происходит разрушение межпозвоночных дисков.

Первая помощь при остеохондрозе

Остеохондроз сопровождается сильными болевыми ощущениями, поэтому в домашних условиях допустимо применение обезболивающих медикаментов. Хорошо помогает перцовый пластырь.

Если появилась отёчность тканей, следует применять мочегонные средства. Отлично снимает боль обезболивающая мазь и лёгкий самомассаж шейного отдела.

Врачи рекомендуют и аппликатор Кузнецова — он снимает боль, нормализует кровоток, уменьшает мышечный спазм.

Но остаётся вопрос — а при шейном остеохондрозе можно ли греть шею? Достаточно часто прогревание позволяет добиться хороших результатов, ведь в тканях улучшается кровоток, на некоторое время уходят болезненные ощущения. Нужно обязательно придерживаться принципа «не навреди», поскольку длительное воздействие тепла приводит к обратным последствиям.

Шейный отдел прогреть сложно и не всегда можно предугадать, какой будет результат лечения. Поэтому хирурги категорически не рекомендуют греть шею.

Единственное исключение — укутывание шейной области для защиты от холода и сквозняка. Для этого хорошо подойдёт шерстяной платок или любая другая тёплая вещь — шарф, палантин и т. д. Это единственный вариант прогревания шеи, которые одобрили все врачи. Он защищает повреждённые ткани, помогает снять спазм и уменьшить болевые ощущения.

Что лучше прогревание или обливание холодной водой?

Остеохондроз сопровождается отёчностью, появляется защитный мышечный спазм. При малейшем перенапряжении боль становится сильнее. Это приводит к ещё большему воспалению.

Для того чтобы облегчить своё состояние, больные готовы на любые жертвы. Популярным методом лечения шейного остеохондроза является обливание холодной водой. Этот метод кардинально отличается от предыдущего, поэтому у многих вызывает недоумение.

Обливание холодной водой действительно даёт хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза. Ткани и клетки во время соприкосновения с холодной водой «просыпаются», происходит стимуляция нервной системы. Мышечные волокна расслабляются, что приводит к расширению сосудов, снятию отёчности и боли.

Можно ли ходить в баню при шейном остеохондрозе?

Можно ли греть шею в бане? Ответ на этот вопрос многих удивит. Да, париться в бане больным остеохондрозом можно. Банные процедуры возобновляют обмен веществ, стимулируя восстановление повреждённых клеток. Если у вас есть сомнения по поводу того, можно ли париться в бане при остеохондрозе, обратитесь к врачу. Он проведёт диагностику и даст соответствующие рекомендации.

Варианты местного лечения

К прогреванию больные прибегают из-за желания быстро снять боль и уменьшить свои страдания. Тепло действительно помогает на некоторое время, однако оно увеличивает отёк тканей в зоне поражения. А ведь лечение заболевания направлено на то, чтобы убрать отёчность. Если вы будете регулярно прогревать больное место, то никогда не избавитесь от остеохондроза.

Оптимальный вариант лечения — компрессы на шею.

Для приготовления используются натуральные компоненты:

  • уксусная кислота;
  • творог;
  • алоэ;
  • мёд;
  • картофель.

Хорошо помогает растирание поражённой области. Для усиления эффекта можно воспользоваться спиртовыми настойками трав: ромашки, хвои, берёзовых листьев. Шейный компресс позволяет снять напряжение и мышечный спазм.

Использование шейного воротника

В остром периоде заболевания применяется шейный воротник. В это время больной должен обеспечить шее полный покой. Шейный воротник позволит решить следующие проблемы:

  1. Нарушенное кровоснабжение. Улучшается кровоток, что обеспечивает хорошее питание тканей.
  2. Сокращение расстояния между позвонками. Воротник способствует их вытяжению, не даёт приблизиться друг к другу.
  3. Ущемление сосудистых пучков и нервных окончаний.
  4. Плохое самочувствие.
  5. Сильные болевые ощущения.

Шейный воротник оснащён крепким каркасом, который ограничивает любое движение поражённой области. Есть разные виды фиксатора для шеи. Одним из самых распространённый является воротник, состоящий из надувной подушки. Он позволяет шейным позвонкам занять своё естественное положение, снимает отёк и устраняет болевой синдром.

Изделие должно правильно использоваться. Носить шейный воротник нужно время от времени, поскольку постоянное ношение приводит к полному расслаблению мышечных волокон и дестабилизации позвоночника.

Оптимальный вариант — надевать его 2 раза в день по 60 минут. Как дополнительный вариант лечения — ортопедическая подушка.

Для того чтобы разгрузить позвонки шеи, её нужно подкладывать под шею во время ночного сна.

Профилактика заболевания

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Если не хотите долго и упорно лечить шейный остеохондроз, стоит придерживаться простых рекомендаций:

  • Спите на невысокой подушке и твёрдом матрасе. Угол сгибания шейного отдела не должен превышать 15 градусов.
  • Как можно чаще посещайте баню и сауну, чтобы предотвратить спазмирование мышц.
  • Занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе.
  • Если вы работаете сидя, каждый час делайте пятиминутные перерывы.
  • Правильно и регулярно питайтесь.
Вам может оказаться полезной наша рекомендация: Здоровая спина. уроки Алексея Маматова.

Сделаем вывод. При шейном остеохондрозе согревание шейного отдела допустимо только в качестве профилактической меры, поскольку расслабляет мышцы и не даёт им спазмировать.

В качестве лечения этот метод не подходит, поскольку вызывает только временное облегчение и при регулярном использовании приводит к сильной отёчности, чего нельзя допускать при шейном остеохондрозе.

А вот ходить в баню и сауну можно — это положительно влияет на течение болезни. Однако нужно помнить о самом важном правиле — любое заболевание нужно лечить в поликлинике. Самолечение может ещё больше навредить вашему здоровью.

Людмила Белоус

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Ещё статьи по теме:
Комплексы упражнений при остеохондрозе позвоночника, выполнение которых поможет избавиться от проблем с шеей и спиной.
Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела.

Источник: https://masterlan.info/fzd/kms/osteohondroz/mozhno-li-gret-sheyu.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.