Сердцебиение ночью во время сна

Содержание

Ночная тахикардия: причины, диагностика, лечение, профилактика

Сердцебиение ночью во время сна

Ночная тахикардия является частым проявлением сердечной аритмии. Нормальной частотой сердечных сокращений считается показатель до 90 ударов в минуту, а при его превышении диагностируют тахикардию. Такое состояние требует лечения, иначе может вызвать серьезные последствия.

Причины ночной тахикардии

Нормой считается только физиологическая тахикардия, которая проявляется редко и проходит после кратковременного отдыха. Ночью сердцебиение может участиться, если человек перед сном:

  • пережил эмоциональный всплеск (например, посмотрел фильм ужасов);
  • испытал значительную физическую нагрузку;
  • пил кофе или напиток с содержанием кофеина.

Если ночная тахикардия после подобных факторов проявилась однократно или возникает крайне редко, то состояние расценивается как норма. При регулярно повторяющихся приступах диагностируют патологию.

Проявления тахикардии во сне могут быть вызваны следующими нарушениями:

  • Апноэ во сне. Эта патология означает остановки дыхания, которые длятся обычно полминуты (иногда несколько минут). Такое состояние вызывает кислородное голодание сердечной мышцы и рост нагрузки на сердце. Во время остановки частота сердечных сокращений замедляется – это называется брадикардией. Затем показатели резко увеличиваются, то есть проявляется тахикардия.
  • Пониженный тонус блуждающего нерва (nervus vagus), относящегося к вегетативной нервной системе (парасимпатический отдел).
  • Невроз, панические атаки. Ночью сердцебиение может увеличиваться при психических заболеваниях, которые иногда протекают в скрытой форме. Диагностировать патологию может психотерапевт.
  • Ночные приступы гипертонии. Увеличение частоты сердечных сокращений происходит из-за изолированного повышения кровяного давления. Приступ гипертензии ночью может возникнуть из-за некорректного применения прописанных препаратов, когда принятой дозировки недостаточно для поддержания нормального давления до утра.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.

В группе риска развития ночной тахикардии люди с патологиями эндокринной системы, сердца, анемическим синдромом, инфекциями. К такому состоянию может привести злоупотребление алкоголем, некоторыми лекарственными препаратами, курение, интоксикация, нехватка в организме калия и магния.

Симптомы

При ночной тахикардии человек резко просыпается, ощущая учащенное сердцебиение и нехватку воздуха. Часто такое состояние сопровождается приступом страха. Приложив руку к груди, можно отчетливо прослушать пульсацию.

Тахикардия во сне сопровождается и другими симптомами:

  • головокружением;
  • головной болью;
  • потливостью;
  • потемнением в глазах;
  • дискомфортом;
  • слабостью;
  • тяжестью или болями в груди.

Если ночная тахикардия вызвана приемом медикаментов, то к симптомам обычно добавляется дрожь пальцев на вытянутых руках. Если патологию вызвали гормональные препараты, то возможно снижение веса. Сильная потливость часто сопровождает тахикардию, вызванную переизбытком кофеина.

Приступы обычно повторяются в одно время, чаще это 2-3 часа ночи. Их продолжительность редко превышает полчаса.

Важно помнить, что ночные приступы тахикардии нельзя игнорировать. Следует обратиться к специалисту, который с помощью различных диагностических методов подтвердит патологию и выяснит ее причину.

Диагностировать ночную тахикардию можно с помощью комплекса клинических и инструментальных исследований. К их числу относятся:

  • Анализы крови и мочи (общие, биохимические, на гормоны). Такие исследования необходимы для выявления воспалительного процесса, анемии, сахарного диабета, нарушений функционирования почек, оценки гормонального фона и работы щитовидной железы.
  • Электрокардиограмма. Такое исследование является основным диагностическим методом. Если аритмия носит приступообразный характер, то обследование может быть неинформативным. В таком случае прибегают к холтеровскому мониторированию. Запись ЭКГ продолжается сутки, при этом электроды не снимают даже во сне. Этот метод позволяет не только диагностировать ночную тахикардию, но также получить информацию о форме, частоте и длительности эпизодов.
  • Эхокардиография. Такая диагностика основана на ультразвуковом сканировании и позволяет оценивать сердечный ритм при разных нагрузках. С помощью этого метода визуализируют камеры сердца, проверяют состояние сердечной мышцы, магистральных сосудов.
  • Чреспищеводное электрофизиологическое исследование. Проводящую систему сердца оценивают посредством электродов, введенных через пищевод.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • УЗИ. Такая диагностика может быть проведена дополнительно, например, для проверки щитовидной железы.

Важно пройти комплексную диагностику, чтобы не только выявить тахикардию во сне, но и определить причину ее возникновения. В некоторых случаях приходится обследовать весь организм, чтобы найти проблему.

Терапия зависит от вызвавшей патологию причины. Если проблема заключается в гипертонии, то назначают соответствующие гипотензивные средства. Препараты и их дозировку подбирают индивидуально. При наличии сосудистых патологий обычно назначают блокаторы кальциевых каналов. Чаще прибегают к Нифедипину и Амлодипину.

Если гипертония сопровождается ишемией либо перенесенным инфарктом миокарда, то назначают препараты из числа β-блокаторов (Метопролол, Бисапролол). При сердечной недостаточности необходимы диуретики (Фуросемид, Спиронолактон).

При сочетании ночной тахикардии и гипертонии вечернюю дозу гипотензивных препаратов обычно увеличивают. Это позволяет сократить риск приступов обеих патологий ночью.

Если тахикардию во сне вызывает синдром апноэ, то к лечению нужно подойти с особой серьезностью. Рекомендуют спать на боку, но контролировать положение своего тела ночью невозможно. Единственный выход – СИНАП-аппарат.

Благодаря постоянному положительному давлению, прибор обеспечивает искусственную вентиляцию легких. При наличии лишнего веса необходима диета для его нормализации.

По назначению ЛОРа можно использовать приспособление для фиксации нижней челюсти на время сна.

Ночные приступы тахикардии могут быть вызваны паническими атаками. Обычно причиной является психическая травма, заболевание. Для здорового сна и нормализации общего состояния прибегают к седативным препаратам и β-блокаторам. Необходимо пройти курс лечения у психотерапевта.

Медикаментозная терапия должна назначаться врачом. Необходимые в одном случае препараты могут оказаться губительными в другой ситуации. Например, при синдроме апноэ категорически запрещается прибегать к седативным и снотворным средствам.

Человеку, подверженному приступам ночной тахикардии, перед сном стоит отказаться от физических нагрузок, кофе, крепкого чая и алкоголя. Вечером вместо просмотра телевизора и сидения за компьютером лучше прогуляться. Полезна дыхательная гимнастика.

Лечение ночной тахикардии включает отказ от вредных привычек и диету. Она исключает жирную, острую и вредную пищу. Питаться надо дробно и небольшими порциями.

Из народных средств при приступах тахикардии эффективны настойки боярышника и пустырника, отвар из мелиссы, шишек хмеля и семян укропа. Полезно употребление соков клюквы, черноплодной рябины, моркови. Обычный чай можно заменить напитком из шиповника, душицы или липы.

Хороший эффект приносят успокоительные сборы. Можно приобрести готовое средство в аптеке либо сделать целебный отвар, например, из ромашки и валерианы.

Профилактика

Один из способов профилактики тахикардии во сне – активный образ жизни при умеренных физических и эмоциональных нагрузках. Это позволяет нормализовать сердцебиение и увеличить ресурсы организма. Неподвижную работу необходимо чередоваться с физической активностью. Необходимо отказаться от вредных привычек и сократить употребление кофеина. Особенно это важно перед сном.

При заболеваниях сердца спортом заниматься можно, но умеренно. Пользу приносит бильярд, теннис (настольный), плавание, йога. Необязательно выполнять сложные элементы, следует хотя бы заниматься дыхательной гимнастикой. Подробнее о том, какие виды спорта разрешены при тахикардии читайте здесь.

Физические нагрузки должны быть своевременными – перед сном от них следует отказаться и заменить пешей прогулкой. Полезно на ночь делать расслабляющие ванны.

Следует регулярно проходить профилактические осмотры. Многие патологии можно выявить на ранней стадии. Заболевание может не проявиться внешне, но осмотр специалиста, клинические и инструментальные исследования выявят нарушение.

Постоянные нарушения сердечного ритма могут негативно сказаться на отдельных системах организма либо его состоянии в целом. Ночная тахикардия отражается на поставке сердцем кислорода, крови и питательных веществ. Это чревато следующими патологиями:

  • сердечной недостаточностью;
  • инфарктом миокарда;
  • ишемическим инсультом;
  • нарушением кровообращения мозга;
  • отеком легких;
  • остановкой сердца.

Если игнорировать тревожные симптомы и не принять своевременные меры, то нарушение сердечного ритма может привести к летальному исходу.

Повторяющиеся приступы ночной тахикардии – весомый повод для консультации у специалиста для определения причины и назначения соответствующего ей лечения. Игнорировать такое нарушение нельзя, так как оно является спутником различных заболеваний и может вызывать серьезные осложнения.

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/aritmii/tahikardiya/nochnaya-tahikardiya.html

Почему возникает сильное сердцебиение ночью?

Сердцебиение ночью во время сна

Каждому человеку знакомо ощущение, когда сердце начинает учащенно биться перед каким-либо важным событием, при этом сердцебиение сопровождается чувством радости, волнения или переживаний. Также, физиологической нормой считается учащение сокращений сердечной мышцы во время занятий спортом, танцев, активной ходьбы и других видов двигательной активности.

Другое дело, если человек начинает ощущать сильное сердцебиение ночью. Просыпаясь от того, что пульс участился, дыхание стало прерывистым, повысилась потливость, человек может ощутить настоящую панику. Нужно подробнее рассмотреть причины, по которым развивается этот синдром, и каким заболеваниям или патологическим процессам в организме он может быть характерен.

Возможные причины

Нарушения сердечного ритма могут сигнализировать о кардиологических патологиях. В таких случаях, нужно сразу обратиться к врачу и пройти необходимое обследование. Помимо сердечных патологий, синдром может возникать по следующим причинам:

  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • заболевания психогенного характера;
  • интоксикация от отравляющих веществ;
  • закрытые травмы;
  • кардиосклероз;
  • гипоксия;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • миокардиодистрофия;
  • пороки сердца;
  • низкий гемоглобин.

Любая из перечисленных причин может спровоцировать сердцебиение ночью во время сна. Чтобы определить главный фактор, нужно пройти комплексное обследование. Теперь нужно рассмотреть причины, наиболее часто вызывающие синдром ночного сердцебиения.

Повышенное давление

Повышение артериального давления во время ночного сна вполне может спровоцировать повышение частоты сердечных сокращений. Гипертензия, проявляющаяся именно по ночам, может быть как отдельной патологией, так и быть результатом неверного подбора лекарственных средств для лечения гипертонии.

В таких случаях обычно требуется скорректировать дозу медикаментов, чтобы действие было пролонгированным (длительным) и эффект от их приема длился даже ночью. Поскольку повышение артериального давления во сне – самая распространенная причина учащенного сердцебиения, важно знать, как поступить во время очередного ночного приступа:

  1. выпить прохладной воды – при попадании в пищевод, она нормализует частоту сердечных сокращений;
  2. принять удобную позу, желательно полусидя, чтобы уменьшить приток крови к венам сердца;
  3. умыться прохладной водой;
  4. принять препарат, назначенный врачом, снижающий уровень артериального давления;
  5. обеспечить свободный приток свежего воздуха в комнату.

Важно не поддаваться панике, успокоиться, при этом глубоко и ровно дышать.

Пониженное давление

Ночная тахикардия у гипотоников встречается довольно часто. Само пониженное артериальное давление в данном случае не провоцирует повышение частоты сердечных сокращений. Это происходит тогда, когда к гипотонии присоединяется сопутствующая патология, например:

  • вегетососудистая дистония;
  • железодефицитная анемия;
  • повышенная тревожность;
  • болевой синдром от полученной накануне травмы.

При наличии таких патологий у гипотоника, ночные пробуждения от приступов тахикардии – не редкость. Учащенное сердцебиение при пониженном давлении сопровождается:

  1. тошнота, вплоть до рвоты;
  2. головокружение и боль в висках;
  3. бледность и синюшность кожи;
  4. чувство страха, паника;
  5. болезненность в грудине.

Если симптомы ярко выражены, рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи, а до ее приезда выпить воды, можно принять успокоительное, например настой валерианы.

Тахикардия при беременности

Во время вынашивания ребенка организм женщины претерпевает значительные изменения органов и систем.

Сердцебиение ночью во сне беспокоит многих беременных, и в большинстве случаев оно не служит сигналом о какой-либо серьезной патологии.

Принять меры и обратиться к врачу для обследования нужно тогда, когда к ночной тахикардии присоединяются следующие симптомы:

  • боль в висках и за грудиной;
  • обморочное состояние;
  • головокружение, тошнота.

Чтобы избежать ночного повышения сердцебиения, будущим матерям рекомендуются полноценный отдых, правильное питание, избегание нервных перегрузок и стрессов.

Панические атаки

Такое название носят приступы сильной, беспричинной тревоги, возникающие чаще в ночное время. Состояние панической атаки сопровождается следующими симптомами:

  1. внезапное пробуждение от сильного сердцебиения;
  2. повышенная потливость;
  3. нехватка воздуха;
  4. онемение конечностей.

При развитии такого состояния, пациент может не осознавать, что у него есть психологическая проблема и долгое время не обращаться к врачу, регулярно испытывая приступы ночного сердцебиения и паники. Чтобы устранить эти проявления, требуется помощь психолога, для устранения первопричины ночной тахикардии – депрессивных расстройств и неврозов.

Снижение тонуса блуждающего нерва

Вегетативная нервная система имеет сложную систему регуляции, а блуждающий нерв является главной составляющей этого процесса. В ночное время под его влиянием сердцебиение замедляется, снижается уровень АД, организм отдыхает.

При снижении тонуса блуждающего нерва, повышается активность симпатического отдела нервной системы, это приводит к повышению давления и развитию тахикардии во время ночного сна.

С этой проблемой нужно обратиться к невропатологу, для диагностики и терапевтических мероприятий.

Как видно, причин, провоцирующих усиление сердцебиения в ночное время, не так уж мало. Помимо перечисленных, это могут быть злоупотребление алкоголем, хроническая усталость, бессонница, семейные неприятности. Какая именно патология вызывает синдром тахикардии – должен установить врач, исходя из общей клинической картины и сопутствующих заболеваний пациента.

Источник: http://serdcenebolit.com/voznikaet-silnoe-serdtsebienie-nochyu.html

Тахикардия ночью во время сна — Сердце

Сердцебиение ночью во время сна

В ночные часы во время сна тахикардия может появиться из-за тех же причин, что и днем. Однако в данном случае симптоматические проявления могут быть более выраженными, чем в дневное время.

Во время бодрствования человек, как правило, переносит учащенное сердцебиение очень легко, причем главным симптомом является ощутимое сердцебиение. В ночное время ритм сердца при нормальной работе немного замедляется, поэтому его ускорение во время сна становится настоящим стрессом для организма.

К наиболее распространенным симптомам относится:

  • преждевременное пробуждение;
  • холодный пот;
  • чувство страха;
  • чувство тревоги;
  • ощущение нехватки воздуха.

Многие люди, страдающие от ночных приступов, нередко считают, что появившиеся симптомы являются следствием кошмара или просто дурного сновидения, но в то же время не могут вспомнить, снилось ли им что-либо.

Сердца человека бьётся с частотой 60-90 ударов в минуту. Состояние, при котором сердцебиение достигает 90 ударов и выше, в медицине носит название «тахикардия».

Она может быть физиологической, а может быть патологической — симптомом различных заболеваний. Физиологическая тахикардия является вариантом нормы, не причиняет пациенту существенного дискомфорта, встречается у вполне здоровых людей, проходит после кратковременного отдыха.

Она может наблюдаться при значительных физических нагрузках, в стрессовых ситуациях, при испуге, эмоциональных переживаниях как позитивных так и негативных, после употребления кофе и кофеинсодержащих напитков.

Такое физиологическое учащение сердцебиения может случаться и в ночное время. Если перед сном человек, к примеру, смотрел фильм ужасов, решил позаниматься физкультурой, выпил пару чашек кофе, если день был эмоционально насыщен, были стрессы на работе.

Все эти факторы не проходят бесследно и могут спровоцировать учащение сердцебиения в ночное время.

Этиология и патогенез развития тахикардии

Итак, существует 2 основных вида тахикардии, каждая из которых имеет свои причины и патогенез развития. Физиологическая тахикардия является абсолютно нормальным явлением у людей всех возрастов и не является следствием патологий сердца.

Патологическая тахикардия не является самостоятельным явлением, а всегда является симптомом заболевания сердечно-сосудистой системы. Одной из самых характерных черт патологической тахикардии является внезапность ее развития.

Все причины развития тахикардии в ночное время могут быть подразделены на сердечные и внесердечные. К заболеваниям сердечно-сосудистой системы, часто провоцирующим тахикардию, относится:

  • застойная и острая сердечная недостаточность;
  • пороки сердца;
  • тяжелые формы стенокардии;
  • бактериальный эндокардит;
  • кардиосклероз;
  • миокардиты разной этиологии;
  • кардиомиопатии;
  • инфаркт миокарда;
  • экссудативный и адгезивный перикардит.

У подростков особенно часто встречается тахикардия. Причина этого явления кроется в гормональной перестройке организма.

В этом случае особенно часто тахикардия проявляется именно в ночное время. Патологическая тахикардия, проявляющаяся как в ночное, так и дневное время, является опасным симптомом, так как со временем приводит к разнообразным нарушениям внутренней гемодинамики, а также снижению уровня объема выбрасываемой крови.

Причины тахикардии

Нередко тахикардия наблюдается у людей сразу после сна, причем симптоматические проявления этого патологического состояния могут быть выражены более отчетливо, чем в любое другое время суток.

Все дело в том, что сон — это важнейшая часть суточного цикла жизнедеятельности организма. В этот период организм полностью расслаблен, поэтому переход из состояния сна в состояние бодрствования сопровождается активизацией всех систем организма.

Приступ тахикардии может быть особенно выраженным в случае, если после сна человек резко поднялся с постели и начал активную физическую деятельность.

В случае если у человека нет заболеваний сердечно-сосудистой системы, ритм сердца может самостоятельно довольно быстро прийти в норму. Однако при наличии патологии сердца тахикардия, развившаяся при физической активности при резком подъеме с постели, может иметь выраженную симптоматику.

Помимо явных признаков учащенного сердцебиения, может наблюдаться головокружение, ухудшение общего состояния и даже обморок.

В период сразу после сна тахикардия может стать причиной развития инфаркта миокарда и других не менее опасных состояний. Как правило, развитие разнообразных опасных осложнений напрямую связано с увеличением нагрузки на сердце.

  • О ВСД и сердечных сокращениях
  • Классификация тахикардии
  • Диагностика и лечение

Тахикардия при ВСД #8212; один из множества симптомов, при котором наблюдаются колебания пульса. Определяется тахикардия просто #8212; достаточно посчитать частоту сердечных сокращений в спокойном состоянии. Если пульс 90 уд./мин. то это говорит о наличии данного отклонения. Завышенный пульс является нормой после физических нагрузок и стрессов.

О ВСД и сердечных сокращениях

Вегетососудистая дистония представляет собой нарушения в деятельности вегетативной нервной системы. Причин развития заболевания много, наиболее распространенные #8212; стресс, гормональные перестройки, малоподвижный образ жизни, невротические расстройства. Симптоматика разнообразна:

  • ощущение нехватки воздуха, удушье;
  • тошнота, изжога, нестабильность стула;
  • расстройство терморегуляции #8212; жарко/холодно;
  • тревога, плаксивость, страх;
  • нарушение сердцебиения (тахикардия) и т.д.

Более подробно рассмотрим последний симптом.

Сердце #8212; орган автономный. Он помогает перекачивать кровь, дабы она доходила до всех органов и систем и снабжала их полезными веществами, кислородом.

Ритм сердца регулируется сердечной проводящей системой, эндокринными железами и вегетативной нервной системой. Когда системы работают слаженно, то перебоев в ритмичном сокращении мышц сердца нет. Но стоит хоть одной системе дать сбой в работе, как тут же нарушается и деятельность нашей главной мышцы.

При сосудистой дисфункции тахикардия развивается вследствие преобладания симпатического отдела вегетативной системы над парасимпатическим.

3Симптомы ночного учащения ЧСС

У Вас бывали состояния, когда Вы просыпались посреди ночи от сильного сердцебиения, ощущения нехватки воздуха и приступа страха? Словно Вам приснился кошмар, но сон Вы не запомнили? В такие минуты кажется, будто сердце выпрыгнет из груди, а если к грудной клетке приложить ладонь, то она пульсирует от сердечных толчков.

Все вышеописанные симптомы характерны для приступа тахикардии ночью.

Методы диагностики

Учащенное сердцебиение по утрам, перед сном, либо во сне, когда частота пульса выше 100 ударов в минуту — хроническая тахикардия, лечение которой обязательно. Применить лечение можно только после установления причины наличия синусовой тахикардии.

Диагностировать заболевание может исключительно врач, взяв необходимые анализы и исследовав клиническую картину пациента. Делать самостоятельные выводы на основании изученной информации в сети либо, узнав ее от «советчиков», не рекомендуется.

Ниже приведена таблица с методиками установления причин, по которым резко повышается интенсивность пульса ночью.

Анализ Описание
Опрос и осмотрОпределяются предпосылки для развития, наличие хронических болезней, задаются вопросы о том, какие препараты пациент принимает, изучается кожа, измеряется пульс, давление, прослушивается сердце и легкие.
Кровь и мочаВыявляется малокровие и воспалительные процессы.
БиохимияИзучается химический состав крови, наличия сахарного диабета, патологий в почках.
ГормоныИсследуется работа щитовидки и гормональный фон.
ЭКГОсновной метод диагностирования тахикардии.
ЭХО сердечной мышцыОпределяются патологии сердца.

На основании анализов доктор составляет индивидуальный курс лечения.

В диагностике применяют следующие методы:

  1. ЭКГ. Может быть неинформативен при приступообразной форме аритмии, которая беспокоит пациента только ночью, а в дневное время нет. При снятии ЭКГ приступ может быть не зафиксирован. В таком случае помогает холтеровское мониторирование ЭКГ.
  2. ЭКГ мониторирование по Холтеру — электроды фиксируются на тело человека и целые сутки, даже во сне, происходит запись ЭКГ. После записи данные выводятся на компьютер и расшифровываются специалистами. Такое исследование позволяет зафиксировать ночную тахикардию, оценить форму, частоту и длительность эпизодов.
  3. Чрезпищеводное электрофизиологическое исследование. Это исследование проводящей системы сердца при помощи электродов, которые вводятся через пищевод.
  4. ЭхоКГ — метод, позволяющий визуализировать камеры сердца, клапаны, магистральные сосуды, состояние сердечной мышцы.

Также для выяснения причин тахикардии применяют: УЗИ щитовидной железы, общий, биохимические анализы крови, анализ на MHO, определение уровня глюкозы крови.

5Лечение учащенного ночного сердцебиения

Игнорировать синусовую тахикардию нельзя. Затягивание лечения может привести к инсульту, стенокардии инфаркту.

Зависимо от того, что является причиной тахикардии во время сна врачи лечат фактор, ее вызывающий: расширяют сосуды, снимают анемию, избавляются от ядов и токсинов. При любой методике лечения среди женщин и мужчин важным обстоятельством является отказ от употребления алкогольных напитков и курения.

При этом назначается диета, в которой отсутствует жирная, острая и вредная пища. Пища употребляется маленькими порциями около 5-ти раз в сутки.

Кофеиносодержащие напитки и черный шоколад рекомендуется исключить. Корректируется режим работы и отдыха (сон должен составлять не менее 8-ми часов).

От приема медикаментов в процессе лечения, больных тахикардией может избавить народная медицина, и даже отдельные виды спорта.

Лечение заключается в терапии основного заболевания, ставшего причиной тахикардии, урежении, а в идеале прекращении приступов, и профилактике появления новых. Если после обследования диагностирована сердечная патология, выявлена ночная гипертония, обязательна консультация кардиолога.

При наличии артериальной гипертензии врач подберет дозу необходимых лекарств с учетом того, что давление повышается преимущественно в ночное время, поэтому вечером будет назначена большая дозировка гипотензивных средств, нежели днём.

Правильный подбор гипотензивной терапии позволит избежать приступов тахикардии. Если тахикардия развилась на фоне ночных апноэ, обязательно лечение этого заболевания.

Таким пациентам рекомендуют спать на боку, снизить массу тела, посетить отоларинголога.

Основным методом лечения апноэ является СИПАП-лечение специальным аппаратом, а также применение специальных приспособлений во время сна, препятствующих опадению верхних дыхательных путей и способствующих установке нижней челюсти в правильное положение, что препятствует храпу и остановке дыхания.

Если причина тахикардии ночью кроется в психических расстройствах, неврозах, панических атаках — необходима консультация и лечение психотерапевта. Выявление причины тахикардии и её устранение позволяет пациентам забыть о беспокоившем их по ночам недуге, и обрести полноценный, здоровый сон.

Кроме того, для облегчения симптомов, применяют антиаритмические препараты, успокоительные лекарственные средства, b-блокаторы. Лечение должно быть назначено врачом, не допускается прием лекарственных средств самостоятельно.

Профилактика тахикардии, возникающей ночью, во время сна

В вечернее время нельзя заниматься физическими упражнениями, следует ограничить времяпрепровождение за компьютером и телевизором. Кофе, крепкий чай, спиртные напитки не стоит принимать вечером. Обильный ужин также может спровоцировать приступ тахикардии, поэтому не стоит плотно кушать вечером.

Источник: https://serdse.top/takhikardiya-posle-sna/

Ночная тахикардия

Сердцебиение ночью во время сна

При тахикардии происходит увеличение частоты сердечного ритма. Вместо 60-80 ударов в минуту сердце начинает биться больше 90 ударов. При тахикардии происходит нарушение работы сердца. Иногда, справиться с заболеванием можно, просто устранив причины, по которому оно возникло.

Основные причины развития тахикардии

Чтобы определить, от чего бывает тахикардия, необходимо ознакомиться с ее основными причинами возникновения:

1. Нарушения сердечно-сосудистой системы. Тахикардия часто возникает у людей, страдающих от порока сердца, эндокардита, миокардита, аритмии, кардиосклероза.

2. Наличие эндокринных заболеваний. К таким заболевания относятся феохромоцитома, сахарный диабет, снижение функции щитовидной железы и климактерический синдром.

3. Болезни вегетативной нервной системы.

4. Частые и продолжительные неврозы.

5. Сильный стресс.

6. Изменения электролитного состава крови.

7. Дефицит магния и калия. Чаще всего он возникает при приеме ряда успокоительных, мочегонных и гормональных препаратов.

Причины тахикардии после еды нужно выяснять с помощью врачебного обследования. Скорее всего, в организме имеются сбои. Причины ночной тахикардии, а также причины тахикардии по утрам могут быть следующими: физическое перенапряжение, органические поражения сердца, эмоциональное перенапряжение, электролитные нарушения.

Как определить причину тахикардии по симптомам

1. Если во время приступа тахикардии начинают дрожать пальцы на вытянутых руках, то, скорее всего, болезнь спровоцирована употреблением лекарственных средств.

2. При тахикардии, сопровождающейся снижением массы тела, можно говорить о том, что причиной заболевания, вероятно, стал прием гормональных препаратов.

3. В случае, если при тахикардическом приступе больной начинает сильно потеть, вероятно, причиной послужило чрезмерное употребление кофе.

4. Тахикардия, сопровождающая повышенной нервной возбудимостью, могла возникнуть из-за курения, сильных физических нагрузок или, напротив, их полного отсутствия.

Симптомы тахикардии

О наличии тахикардии могут говорить следующие симптомы:

— потемнение в глазах;

— болезненные ощущения в груди;

— чувство слабости;

— увеличение ударов сердца в полном покое;

Причины сердцебиения

 Серия статей: «Учащенное сердцебиение (синусовая тахикардия)» 

Приступы сердцебиения

Если исходить из того что приступы различаются по интенсивности и продолжительности, то правильнее будет разделить их по времени суток на: ночные, утренние и дневные.

Ночные приступы сердцебиения

Внезапно человек просыпается в «холодном поту», закономерно в одно и то же время, обычно это в 2-3 часа ночи. Сердцебиение достаточно сильное, «сердце колотится о рёбра, о грудную клетку, пойманной птицей», с большой частотой 120-150 ударов в минуту. Иногда регистрируются нарушения ритма в виде экстрасистолий.

Выраженное чувство тревоги, напряжение, ожидание грозящей опасности, недоумение, непонимание происходящей ситуации.

Появляется страх возможной смерти от «остановки сердца», инфаркта миокарда, «разрыва сердца», нарушения ритма.

Сила страха быстро нарастает, достигая ужаса, панической атаки, заставляет человека искать помощи, метаться, вызывать «скорую помощь».

Детерминирует интенсивность страха ощущение нереальности происходящего и собственного «Я» – дереализация и деперсонализация с одной стороны и гипногагические галлюцинации с другой.

Обычно продолжается приступ 20-30 минут, редко дольше.

Симптомы деперсонализации — нарушении восприятие собственного «Я», восприятие собственной личности в виде потери самосознания, больному кажется, что он не существует или нарушается восприятие собственного тела, нарушается реальность существования. Больным кажется, что события их жизни происходят с кем — то другим, что они как бы «просматривают» собственную жизнь в кинотеатре, со стороны.

Состояние деперсонализации настолько реально, что человек скорее начнет верить в собственное сумасшествие, чем в то, что это временное, преходящее состояние.

Деперсонализация характеризуется чувством утраты активности, единства «Я» и существования. У больных возникает ощущение, что все действия, поступки, речь, движения совершаются как бы автоматически, помимо собственной воли, и воспринимаются больными как отчужденные.

Деперсонализация частый, широко распространенный симптом в психиатрической практике. На мой взгляд, именно состояние деперсонализации становится основой для страха сумасшествия, когда пациенты высказывают мысли, что боятся сойти с ума. В действительности это один из наиболее распространённых по частоте страхов.

Скорее всего, именно этому состоянию деперсонализации мы обязаны рождению выражения «утро вечера — мудренее».

Гипнагогические [009] галлюцинации (от лат. hallucinatio — видения)

Галлюцинации в психиатрии — непроизвольно возникающие, мнимые предметы и ситуации, воспринимаемые больным человеком как реальные, но отсутствующие в действительности, ложные восприятия несуществующих объектов, которые имеют для больного характер действительно существующих.

Галлюцинации — восприятие без объекта.

Галлюцинации подразделяются по органам чувств на: слуховые, зрительные, обонятельные, вкусовые, тактильные галлюцинации и галлюцинации общего чувства.

Кроме того, все галлюцинации подразделяются на истинные и псевдогаллюцинации.

Гипнагогические галлюцинации (от греч.h ypnagogic — вызванный сном) занимают особое место в группе обманов органов чувств. Как правило, они возникают у психически здоровых людей в момент между бодрствованием и сном, при засыпании или пробуждении.

Так, засыпающий за рулем водитель, едущий поздно ночью, может вдруг резко нажать на педаль тормоза, потому, что ему с полной отчетливостью кажется, что он видит человека, выбегающего на дорогу перед автомобилем.

Очень часто женщина, переживающая психическую травму, смерть мужа, если она находится в гормонально активном возрасте, при засыпании видит, как к ней приходит муж, чувствует его прикосновения, слышит его слова. Открывает глаза и видит удаляющуюся тень, образ своего мужа. Находясь в дремотном состоянии, человек испытывает тревогу и страх, сильное сердцебиение, затруднённое дыхание, напряжение.

Фабула гипнагогических переживаний может быть различна, но всегда они сопровождаются тревогой и страхом, напряжением и дрожью, сердцебиением и учащенным дыханием.

Так как критичность к происходящему снижена, особенно, у лиц перенёсших психическую травму, события интерпретируются как реально существующие, как воздействие сверхъестественных сил, чего – то дьявольского. Именно симптомы дереализации и гипнагогичекие галлюцинации лежат в основе мистических домыслов и религиозных объяснений событий.

Виной всему являются тревожные сновидения, обусловленные предшествующим дневным высоким уровнем тревоги.

Утренние приступы сердцебиения

Картина утренних приступов сердцебиения в значительной части похожа на ночные и нет необходимости повторять описание. Отличие заключается в меньшей интенсивности ударов сердцебиения, меньшей выраженности тревоги и страха.

Другим отличием утренних приступов является пусковой механизм, если при ночных приступах это сновидения, то при утренних определяющим пусковым моментом становится мысль о работе сердца.

Внутреннее содержание мысли всегда сводится к катастрофе в работе сердца, хотя внешнее её форма может быть различной.

Например: как работает моё сердце, кажется, оно работает правильно, а вдруг оно остановится и т.д.

Когда мозг человека находится в промежуточном состоянии между сном и бодрствованием, ещё полностью не проснувшись, находясь в дремотном состоянии перед пробуждением человек просыпаясь, хочет начать контролировать свое состояние и вдруг с тревогой осознаёт, что сердце работает нормально. Этой мысли бывает достаточно, чтобы вновь начался приступ.

© Матяш Александр Афанасьевич

Главный психотерапевт города

врач-психотерапевт высшей категории

Алена Ковалева

Здравствуйте. Ваши жалобы проявляются именно в доме с печным отоплением, поэтому связывать их появление именно нахождением в этом доме.

По моему мнению, у вас легкая степень отравления угарным газом, что нередкость в доме с печным отоплением.

Это может быть при неправильной эксплуатации печи (слишком рано закрываете заслонку) или повреждениях печи (поэтому проверьте вашу печь на предмет повреждений).

Серёга

Здравствуйте, Екатерина.

Обратите внимание, возможно вы этот вопрос хотели задать вкатегории медицина .

отвечу вам с точки зрения подкатегорий Рэйки и Нетрадиционная медицина:

причина в скоплениях энергии страха, которые вы днем блокируете силой сознания — при этом теряя чистую энергию, и освобождая место для еще большего количества энергии страхов.

А тут у вас масса освободившихся страхов, вместо чистой энергии — вот сердце и работает так.

Как достичь полной безмятежности за 15 мин

Источник: https://heal-cardio.com/2015/01/28/nochnaja-tahikardija/

Учащенное сердцебиение ночью: причины и признаки

Сердцебиение ночью во время сна

Человек может зачастую испытывать учащенное сердцебиение ночью. Такое неприятное явление называется аритмией и характеризуется тяжелыми и частыми ударами сердца. При возникновении таких моментов важно уяснить, что здоровый человек не может слышать собственное сердцебиение.

Как правило, ночное учащенное сердцебиение сопровождается неприятными тяжелыми ощущениями в груди. Сердце может трепетать, или кажется, что оно вот-вот выпрыгнет из груди.

Такие симптомы сопровождаются неприятной пульсацией в висках, на кончиках пальцев и даже в подложечной области. Более неприятными симптомами можно назвать: шум в ушах, чувство сдавленности в груди и даже боли в области сердца.

Зачастую при обращении к врачу с подобными жалобами не выявляют каких-либо серьезных заболеваний.

Пациенты иногда путают сильное сердцебиение с тахикардией. Тахикардия сопровождается постоянным учащенным пульсом, в состоянии покоя он больше 90 ударов в минуту. При таком состоянии человек не чувствует этого. У здоровых же людей пульс варьируется от 60 до 80 ударов в минуту.

Частое биение сердца не всегда указывает на болезнь, его можно наблюдать у себя по следующим причинам:

  1. Сердце начинает колотиться при резком и быстром подъеме на высоту.
  2. Человеческое сердце увеличивает свой ритм при усиленной физической нагрузке.
  3. Сильное сердцебиение может возникать при физической нагрузке в условиях жары, так как в данном случае причиной такого явления выступает острый недостаток кислорода.
  4. Человеку свойственно учащенное сердцебиение при сильном психическом напряжении, например при испуге или перевозбуждении.
  5. Биение сердца учащается при использовании некоторых медицинских препаратов, даже средств от насморка.
  6. Частое употребление таких продуктов, как кофе, крепкий чай и некоторых других напитков с содержанием кофеина, приводит к учащенным ритмам сердца.
  7. Сердцебиение учащается при подъеме диафрагмы, а к этому приводят нарушения в пищеварительной системе.

Как помочь своему сердцу?

Так как этот орган работает в постоянном режиме, необходимо его щадить и стараться избегать посторонних воздействий. Сердце нуждается в регулярном медицинском осмотре, особенно если признаки учащенного биения сердца наблюдаются часто. Если оно начало сильно биться ночью и человек от этого проснулся, то нужно проделать несколько упражнений для нормализации собственного состояния:

  1. Необходимо встать с постели и сесть на стул со спинкой, поставить ступни на пол. Нужно сделать медленный и глубокий вдох животом, а не грудной клеткой, затем так же медленно выдохнуть и втянуть живот. Такое упражнение следует выполнять спокойно, пока ритм не нормализуется.
  2. В таком же положении необходимо сделать глубокий вдох, зажать нос и рот пальцами рук, попытаться выдохнуть. Так как в таком состоянии выдох не получится, организм отреагирует на это незначительным повышением артериального давления, а это помогает нормализовать сбитый сердечный ритм. Далее требуется спокойно выдохнуть и подышать еще в течение нескольких минут без спешки, полностью сосредоточившись на собственном дыхании.
  3. Поможет восстановить сердцебиение и шоковая терапия. Заключается она в умывании холодной водой либо в питье ледяной воды. Как показывает практика, такой метод безотказно восстанавливает сильное сердцебиение.

При обнаружении у себя подобных ночных симптомов необходимо пересмотреть свой образ жизни и поберечь сердце.

Надо постараться меньше нервничать и нагружать себя работой и заботами, даже если иногда это трудно сделать.

Необходимо чаще принимать витамины и уделять внимание сну, т. е. раньше ложиться спать и приучить себя к единому режиму. Полезен такой элемент, как Омега-3, содержащийся в рыбе и в специальных профилактических медицинских препаратах, которые можно приобрести в аптеке.

Часто ночное учащенное сердцебиение напрямую связано с личными переживаниями и проблемами, поэтому важно научиться самоконтролю, следует забыть о вредной привычке думать о плохом перед сном. Сердцебиение может сбиваться по причине приема каких-либо лекарственных средств, поэтому препараты необходимо будет поменять на аналог, предварительно посоветовавшись с врачом.

Когда стоит беспокоиться?

Частые сбои в ритме сердца – это признаки нарушения его стабильной работы. Своему здоровью надо уделять пристальное внимание, особенно если такие случаи стали происходить регулярно, несмотря на все предпринимаемые профилактические действия.

Если сильное сердцебиение становится слишком частым явлением, то ситуацию можно назвать опасной. В таком случае без квалифицированной помощи врача не обойтись. Здесь уже недостаточно списывать все на вышеперечисленные причины, так как дела могут обстоять куда серьезнее: авитаминоз, анемия, недостаток кальция в организме, проблемы с эндокринной системой и патологии сердца.

Ночные пробуждения из-за частого сердцебиения, недомогания после трудового дня могут быть признаками тахикардии. Тахикардия определяется увеличением сердечных ритмов от 90 ударов в минуту и более.

По ощущениям человек с тахикардией испытывает дрожание рук, ног, его бросает в пот, все тело буквально перестает поддаваться контролю.

Важно помнить, что многократное наблюдение подобных симптомов требует немедленного обследования у кардиолога.

Если подобные симптомы застигли врасплох, можно провести ряд действий, чтобы помочь своему сердцу нормализовать ритм:

  1. Проделать несколько глубоких вдохов и задержать дыхание на некоторое время. Сделать глубокий вдох и мышцами грудной клетки толкнуть воздух вниз. Через некоторое время частота сердцебиения нормализуется.
  2. Приложить к области сердца мокрое полотенце или что-то холодное, завернутое в ткань. Нужно помнить, что холод не должен быть слишком резким.
  3. Необходимо налить в таз прохладную воду, смочить ею шею, затем в этой же воде подержать ноги. Такой способ называется «эффект погружения», так делают морские животные, когда спускаются на глубину.
  4. Всем известное средство Корвалол можно использовать с целью успокоения.
  5. В завершение надо оценить имеющиеся в холодильнике продукты и убрать все, что может нанести вред сердцу.

О чем всегда важно помнить?

Сердце нуждается в отдыхе и витаминах. Чтобы не столкнуться впоследствии с неприятностями, необходимо пересмотреть рацион и образ жизни, отказаться от вредных привычек и приучить себя к правильному режиму сна.

При наблюдении учащенного ночного сердцебиения не стоит паниковать, следует успокоиться и попробовать нормализовать состояние указанными выше методами.

При систематических сердечных сбоях ни в коем случае нельзя пренебрегать визитом к врачу.

Источник: https://tonometra.net/aritmiya/uchashhennoe-serdcebienie-nochyu-prichiny.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.